阻尼減振器有下列好處：能夠遏止共振頻率下的振蕩峰值;削減振蕩沿結構的傳送;下降結構噪聲。值得指出的是，阻尼對共振區的振蕩遏止*有用，對非共振區其效果則不太顯著。

阻尼繃簧減振用具有繃簧減振器的低頻率和橡膠減振器的大阻尼等兩層長處，將兩點的長處別離，消弭了繃簧減振器共振時振幅激增的景象，又處理了橡膠減振器固有頻率較高的難題，是活躍、消極隔振的抱負商品。ZD 型阻尼繃簧減振器荷載規模廣、順應性強，對活躍隔振、消極隔振和沖擊隔振能一起發生顯著效果，是一種多功用通用性隔振商品，適用于 -20 ° C-80 ° C 的工作環境，其正常工作荷載規模內固有頻率在 1.5Hz-4.9Hz 之間，阻尼比為 0.065 ，是空調、恒溫設備、風機、冷卻塔、冷凍機組、緊縮機、水泵等機載設備的抱負減振商品。

阻尼減振主要是使用阻尼材料的固有特性及阻尼結構的合理規劃來完結的。阻尼材料時近十幾年來展開起來的一種新型的特別材料，在不少領域得到了越來越多的效果，它時一種高分子材料，其在轉換模態時具有高阻尼特性，也即是變形時能耗費能量，可對結構振蕩在較寬的頻率規模內起遏止峰值的效果。

阻尼材料分為兩大類，一類是與橡膠板類似的阻尼板材，一類是與膠料類似的阻尼涂料。